03.12.2022
гинофобия - так называется боязнь женщин

Как избавиться от боязни женщин

Как называется боязнь женщин? Гинофобия – это страх женщин. Альтернативное название – гинекофобия. Этим видом страха чаще страдают мужчины, но и представители противоположного пола не застрахованы от такого.

Что такое гинофобия

Гинофобия (гинекофобия) – это иррациональный, панический страх перед женщинами. И если кого-то пугают все представители прекрасного пола, то другие гинофобы опасаются представительниц конкретного типа. Дифференциация может быть построена на любом признаке, но, чаще всего, говорят о таких подтипах гинекофобии:

  1. Страх перед беременными женщинами (гравидофобия). Вероятные причины: выкидыш, смерть супруги, мертворождение, конфликты с матерью.
  2. Боязнь девственниц (партенофобия). Вероятные причины: страх разочаровать, страх крови и боли, боязнь разрушить себе или другому человеку жизнь, недостаток опыта в общении с девушками.
  3. Страх перед красивыми женщинами (венустрафобия). Вероятные причины: неуверенность в себе, комплекс неполноценности.

За гинофобией скрываются разные виды страхов мужчин: страх близости, боязнь интима, страх деловых отношений с девушкой, страх любого взаимодействия и общения с представителями прекрасного пола.

Иногда под гинофобией понимают боязнь мужчин или отношений у женщин. Однако у этого страха есть свое название – андрофобия.

Причины боязни женщин

Причины развития страха женщин:

  1. Авторитарная, жестокая мать или ее отсутствие. Неприязнь к матери, страх получить очередную порку или оказаться отвергнутым переносится на всех женщин.
  2. Детская травма, связанная с насилием со стороны воспитательницы, няни или травли со стороны девочек.
  3. Болезненное расставание с девушкой во взрослом возрасте, токсичные отношения.
  4. Предательство подруги, какая-либо негативная ситуация, связанная с девушкой.
  5. Отрицание женственности, страх взросления и беременности, сексуальности (женская причина).
  6. Травматичный опыт сексуальных отношений.

У женщин гинофобия может быть связана со страхом конкуренции. Возможно, девушка боится оказаться менее привлекательной, успешной, востребованной, чем другие девушки.

Группы риска

В группу риска попадают дети из неблагополучных семей, где мать подавляла отца и детей, или из семей, где не было отца. А также в группу риска входят дети из семей с гиперопекой, тревожностью матери.

В большинстве случаев гинекофобия сочетается с заниженной самооценкой и комплексами.

Признаки и симптомы гинофобии

При гинофобии заметны две модели поведения:

  1. Гинекофоб презирает и ненавидит женщин, относится к ним пренебрежительно, пытается уничтожить морально и (или) физически.
  2. Гинекофоб стесняется женщин, избегает контактов с ними, боится знакомиться с женщинами.

Иногда гинофобия связана с конкретной сферой или конкретным типом женщин, например, гинофоб боится женщин на руководящих должностях или боится высоких женщин. Все зависит от первопричины страха, типа травмы. Например, если фобия связана с жестокостью матери, то мужчина может бояться тех женщин, которые в чем-то (внешне или внутренне) похоже на мать.

При виде представительницы прекрасного пола или при попытках заговорить с ней гинофоб впадает в панику. Это сопровождается рядом соматических реакций:

  • тошнота,
  • рвота,
  • головная боль,
  • головокружение,
  • озноб,
  • тремор,
  • тахикардия,
  • аритмия,
  • обморок.

На запущенных стадиях гинофобия превращается в ксенофобию, женоненавистничество.

Диагностика боязни женщин

Психолог анализирует жалобы клиента, оценивает его общее состояние и поведение. Специалист выявляет классическую триаду симптомов: тревога при контакте с женщинами, соматические проявления тревоги, реакция избегания. Подробнее об этом можно прочитать в другой статье.

Лечение страха женщин

Психологи рекомендуют использовать технику постепенного сближения. Кроме этого, важно разобраться с психотравмами. Для этого лучше использовать психоанализ. Терапия направлена на проработку травм, повышение самооценки, избавление от комплексов, развитие коммуникативных навыков. Хороший эффект оказывает групповая психотерапия.

Не обращайтесь на курсы пикапа. Там не учат адекватному взаимодействию, не занимаются проработкой травм. Там наживаются на слабых, травмированных людях.

Как самостоятельно побороть страх перед женщинами – советы психолога:

  1. Пробовать, пробовать и еще раз пробовать. Только через практику можно разрушить старые нейронные связи и оточить новые реакции. Спросите себя: угрожает ли вашей жизни что-то? Если нет, то больше бояться нечего. Все остальное, например, отказ женщины – глупость, не заслуживающая вашего внимания. Представьте, что вы идете в магазин: «– Хлеб привезли? – Нет. – Ну и ладно».
  2. Повышайте свою самооценку, избавляйтесь от комплексов. Все упирается в вашу неуверенность, сомнения. Детально разберите все, с чем вам нужно бороться. По этапам занимайтесь этим.
  3. Изучайте психологию в целом и женскую психологию в особенности. Особое внимание уделите психологии общения, в том числе невербального.

Ищете психолога? Присмотритесь к сервису Alter. Это более 600 профессиональных психологов и психотерапевтов для взрослых, подростков, детей, семей. Более 25 000 клиентов, которые уже получили помощь, и успешная работа площадки с 2017 года.

Последствия боязни женщин

На запущенных стадиях гинофоб совсем отказывается от общения с женщинами, он перестает выходить на улицу или выбирает отшельнический образ жизни. При таком образе жизни невозможно полноценно самореализоваться, построить карьеру и личную жизнь. Гинофоб оказывается дезориентированным и десоциализированным.

Светлана Трошина

Образование: высшее психолого-педагогическое. Специализация: психология и социальная педагогика.

Посмотреть все записи автора Светлана Трошина →
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять