29.11.2022
список фобий с названиями

Какие бывают фобии: полный список

В психологии не существует единой классификации фобий. Чаще всего, различают виды фобий человека по предмету страха. Однако можно дифференцировать фобии по специфике возникновения, проявлений и развития. Давайте попытаемся представить максимально подробные классификации тревожно-фобических расстройств и выделим их виды.

Виды по типу предмета

Можно выделить несколько групп тревог, которые объединены общими предметами:

  1. Боязнь пространств и передвижения в них. Популярные предметы страхов: замкнутые и открытые пространства, высота и глубина, общественный транспорт.
  2. Фобии, связные с социумом (социальные фобии, или социофобии). Популярные предметы переживаний: покраснение или выступление на публике, знакомство, расставание, выполнение работы в присутствии других людей, одиночество, ухудшение самочувствия (публичная рвота или испражнение), толпа.
  3. Боязнь болезней (нозофобии). Популярные предметы тревоги: инфаркт, сердечный приступ, инфекции и вирусы, сумасшествие, онкология, венерические заболевания.
  4. Страх смерти, его выделяют отдельно. Часто он бывает связан с другими фобиями: боязнь темноты, страх заболеть.
  5. Страхи в сексуальной сфере. Популярные предметы тревоги: сам факт интима, неудачи во время секса, аноргазмия, импотенция, последствия от самоудовлетворения, раннее окончание полового акта, боль, беременность.
  6. Боязнь, что с человеком или его близкими что-то случится (обсессивно-компульсивные страхи). Часто встречающиеся предметы тревоги: микробы, самоубийство, боязнь сделать что-то плохое с другими людьми или убить кого-то, страх пораниться обо что-то.
  7. Боязнь совершить что-то асоциальное, аморальное (контрастные фобии): боязнь осуждения и страх совершить противоправный поступок, боязнь выругаться прилюдно.

Это интересно! Отдельно выделяют фобофобию (боязнь страха). В этом случае человек боится, что у него разовьется какая-то фобия.

Виды по числу предметов

Если пугает один объект, то речь идет о монофобии. Если пугает группа предметов, то речь идет о полифобии. Во втором случае предметы могут быть совершенно не связаны между собой, речь идет о наличии у одного человека сразу нескольких фобий. Например, индивид боится высоты и закрытых пространств. Как правило, в таком случае наблюдается приступообразное течение фобии: снижение тревоги в течение нескольких недель в сочетании с многомесячным усилением тревоги.

Виды по специфике возникновения

Фобии бывают первичными и вторичными. Например, если человек после травмы стал бояться машин, то это первичная фобия. А если, имея страх машин, он вдруг начал бояться и общественного транспорта, то это вторичная фобия. То есть к вторичным относятся те, которые вышли из первичных фобий. Очень часто бывает такое, что без коррекции состояния к фобии присоединяются похожие, родственные страхи.

Другие классификации

Рассмотрим еще три подгруппы видов страхов.

Внешние и внутренние

По типу раздражителя расстройства бывают внешними и внутренними. В первом случае причина страха исходит из внешнего мира, например, это боязнь площадей. Во втором случае фобия живет внутри человека, например, при страхе смерти.

Если предмет страха находится во внешнем мире, то его можно избегать, человек может спрятаться дома. Если же причина тревог живет внутри самого больного, то убежать не получится. В этом плане страхи с внутренними раздражителями намного опаснее, они быстрее и сильнее истощают, дезориентируют.

Прямые страхи и фобии последствий

Кроме этого, выделяют расстройство последствий и прямые фобии. В первом случае речь идет о боязни выдуманных последствий, например, когда человек боится излишнего оволосения из-за мастурбации. Как правило, эти страхи легко развеиваются при помощи просвещения. Страх прямо действия вызван реальными угрозами, например, боязнью упасть с моста.

Элементарные и криптогенные

Элементарные расстройства возникают в ответ на явное, сильное потрясение. Они вызваны влиянием явного стрессового фактора. Как правило, и сами клиенты четко понимают, что стало спусковым механизмом. Например, человек осознает, что боязнь собак возникла после того, как на него напала собака.

Криптогенные расстройства вызваны неявным влиянием. Как правило, они связаны с систематическим воздействием стрессовых факторов слабой интенсивности. Или речь идет о старой психотравме, которую человек уже не помнит. Причины криптогенных фобий не осознаются самим человеком или же он не может верно установить связь между конкретной травмой, о которой он помнит, и нынешней фобией.

Ищете психолога? Присмотритесь к сервису Alter. Это более 600 профессиональных психологов и психотерапевтов для взрослых, подростков, детей, семей. Более 25 000 клиентов, которые уже получили помощь, и успешная работа площадки с 2017 года.

Видео о видах фобий

Посмотрите интересное видео о необычных фобиях и их признаках:

Светлана Трошина

Образование: высшее психолого-педагогическое. Специализация: психология и социальная педагогика.

Посмотреть все записи автора Светлана Трошина →
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять