Негативизм и упрямство: почему взрослые люди ведут себя как дети

Негативизм — это в психологии протест в адрес всего и всех. Человек никогда ни с чем не соглашается, все делает наперекор, спорит. Для него не важна истина, он может менять свое мнение. Главное — всегда быть в оппозиции к другому человеку. Узнаем, когда состояние считается нормой, а когда патологией, и как с ним бороться.

Негативизм — что это такое в психологии

В Кратком толковом психолого-педагогическом словаре под редакцией Игишева (2008 год) дано такое определение: «Негативизм — это противодействующее или оппозиционное поведение или отношение. Термин образован от латинского слова negation, что в переводе означает «отрицание».

Виды негативизма

Негативизм личности бывает двух видов:

1. Активный — человек явно нарушает правила, его действия противоположны ожиданиям. Негативизм очевиден в словах и поступках.
2. Пассивный — человек не отвечает на вопросы, обещает что-то, но не выполняет или формально соглашается с чем-то, игнорирует просьбы.

Обе формы опасны, но первая, пожалуй, может иметь больше последствий. Ведь активный негативист может нанести урон и причинить вред другому человеку.

Есть еще один тип негативизма — парадоксальный. Он может быть активным или пассивным. При нем человек протестует в адрес других, но вредит сам себе. И, как правило, не понимает этого. Например, не выполняет предписания врачей.

Встречается еще негативизм как отказ организма нормально функционировать. Например, есть речевой негативизм — ребенок понимает речь и может говорить, но не общается. 

Примеры негативизма

Несколько простых и ярких примеров негативизма из жизни:

• сотрудник фирмы систематически срывает сроки выполнения проекта, справляется с обязанностями спустя рукава;
• муж на протяжении месяца обещают повесить полку, но не вешает;
• ребенок отказывается делать уроки;
• женщина перестала готовить пищу и поддерживать порядок в доме, хотя раньше делала это и знает, что муж ждет от нее этого;
• в кино человек громко смеется, выкрикивает что-то, комментирует фильм, разговаривает по телефону, а на замечания и просьбы окружающих о соблюдении правил не реагирует.

Проявления и причины негативизма

Негативизм — это попытки личности отстоять свое Я. Так человек устанавливает границы и самоутверждается.

Для детей негативизм — это норма, но только в определенном возрасте. А для взрослых негативизм» — это всегда проблема. Может быть особенностью характера или сочетаться с другими психологическими проблемами и даже расстройствами.

Общие симптомы негативизма у детей и взрослых:

• грубость;
• упрямство;
• отказ выполнять просьбу;
• оскорбления;
• игнорирование;
• скрытность;
• агрессивность;
• нежелание следовать правилам, инструкциям, порядкам;
• неспособность признать свою ошибку;
• скептицизм;
• нетерпимость к критике;
• уход от ответа;
• жалобы на весь мир и отдельных людей;
• критика в адрес других людей.

Часто негативизм сочетается с негативным восприятием мира — «Мир плохой, люди плохие».

Разберем подробнее специфику негативизма у детей и взрослых.

Негативизм у детей

В 3 года все дети проходят нормативный возрастной кризис. Он так и называется: кризис 3-х лет, или кризис «Я сам». Сейчас поймете, почему такое название. В это время для поведения ребенка характерны семь ярко выраженных реакций:

• негативизм — нет времени объяснять, на все говори «Нет!»;
• упрямство — постоянно настаивай на своем, требуй нового и большего, главное чтобы с тобой соглашались;
• строптивость — откажись от всего, что делал и любил раньше, стань не похож сам на себя;
• своеволие — делай все сам, даже если не умеешь или не получается;
• протест — провоцируй родителей на конфликт и проверяй на прочность;
• обесценивание — оскорбляй родителей, например, назови маму «Дурой!», сломай ее любимую вещь и покажи, кто в доме хозяин;
• деспотизм — ревнуй, унижай, подчиняй, например, запрети папе спать с мамой.

Это и проявления и симптомы негативизма (кризиса). Ребенок сам не рад, что кто-то внутри диктует ему все это, но не подчиняться он не может.

Говоря простыми словами, ребенок активно борется за независимость и постоянно повторяет: «Я сам». Он хочет сам завязывать шнурки, сам открывать подарки, сам ходить за покупками и т.д. Он чувствует себя взрослым и очень бурно реагирует на фразы вроде «Ты мой малыш». В ответ ребенок может закричать, ударить или укусить того, кто обращается с ним как с маленьким (даже родителя).

Если родители понимают особенности кризиса, то они набираются терпения и мужественно проходят кризис. Например, предоставляют больше свободы, но могут ненавязчиво предложить помощь, если видят, что ребенок сам не справляется: «А можно я попробую?». Кстати, сам ребенок в этот период не попросит о помощи. Будет злиться, плакать, истереть, но не попросит.

Негативизм как особенность возраста потом проявит себя еще раз в подростковом кризисе (подростковый негативизм) и кризисе старости (возрастной негативизм). Не зря говорят, что пожилые люди — это дети. Ну, а про строптивость подростков вы наверняка слышали.

Постепенно ребенок понимает, что в нем видят личность, что его уважают, а границы не нарушают. И кризис проходит. Все его проявления, включая негативизм, уходят. Если же родители подавляли ребенка через авторитаризм или гиперопеку, кризис негативизма и бунтарский дух могут закрепиться.

Негативизм у взрослых

Взрослые негативисты — это люди, застрявшие в кризисе 3-х лет. Перечитайте еще раз описание кризиса у детей — так же ведут себя «маленькие взрослые».

Почему же в характере закрепляется такая черта как негативизм? Как мы уже отметили, это происходит, если родители подавляют ребенка. Человек вырастает физически, но на психологическом уровне остается ребенком, который пытается сепарироваться от родителей.

Кроме этого причинами негативизма могут быть:

• поражения мозга из-за травм, инфекций, интоксикаций;
• умственная отсталость, шизофрения, эпилепсия, аутизм, депрессия и некоторые другие психические расстройства;
• стресс и череда неудач в жизни;
• эгоизм и социальное отчуждение (слабая социализированность);
• болезнь (вспомните, как чувствуете себя, когда болеете);
• непринятие и непонимание со стороны близких людей;
• страх нового и страх ошибки;
• установка «я плохой»;
• чувство уязвимости и беспомощности;
• обидчивость, враждебность и тревожность как особенности характера.

В негативизм как средство защиты может уйти каждый человек. Представьте ситуацию: знакомый что-то требует от вас, грубо разговаривает с вами, кричит и т.д. Захотите вы с ним общаться, помогать ему или выполнять его просьбу? Вряд ли. Скорее всего, вы ответите: «Не буду я ничего делать».

Если негативизм проявляет себя изредка и точечно, в этом нет ничего плохого. Но если человек всегда протестует против всего мира — это проблема.

Как избавиться от негативизма

Важно понять, что стоит за негативизмом. Если это протест против родителей, то нужно сепарироваться от них. Возможно, стоит пойти в психотерапию. И тогда вы выйдете из состояния борьбы, перестанете делать все «назло».

Если негативизм — это попытки самоутвердиться и заявить о себе, то нужно подумать, как по-другому можно заявить о себе. Например, если речь идет о негативизме на работе, то это может быть связано с низкой уверенностью человека в себе как профессионале. В таком случае нужно подтягивать свои знания и навыки, развиваться.

Негативизм часто бывает связан с позицией жертвы, отсутствующим чувством безопасности, недоверием к себе и миру, ощущением нарушения границ. Негативизм — это защита. Подумайте — от чего или кого вы защищаетесь и тогда поймете, как избавиться от негативизма. Еще подумайте, что чувствуете, когда снова встаете в оппозицию, что вам это дает.

Если негативизм связан с психическим расстройством, может понадобиться психотерапевтическое и/или медицинское вмешательство. 

Негативизм как особенность характера очень мешает в жизни. Представьте, как это — общаться с человеком, который никогда ни с чем не соглашается, противоречив в своих желаниях и мнениях, нетерпим к критике, конфликтен. Такие люди не задерживаются на работе, им сложно построить дружеские или любовные отношения.