Как называется фобия страх ветра? Анемофобия – это боязнь сильного ветра, страх стать жертвой стихийного бедствия. Альтернативное название – анкраофобия, или боязнь ветра. Таким образом, анемофобия – это боязнь сильных порывов ветра, урагана, смерча и т.п.
Содержание
Что такое анемофобия
Анемофобия – это иррациональный, панический страх перед сильными, порывистыми воздушными потоками. Название образовано от двух греческих слов: anemos, что переводится как «ветер», и phobos, что в переводе означает «страх». Интенсивность страха влияет на поведение человека. Одни анемофобы боятся только урагана, непогоды. Других анемофобов пугает даже небольшой ветер.
Интересно! В некоторых источниках можно встретить такое определение термина «анемофобия»: это боязнь всего, что связано с ветром, в том числе боязнь сушилок, фенов, аэротрубы и прочего.
Причины боязни ветра
В древности люди боялись ветра, потому что не могли объяснить это природное явление и считали, что любая непогода – это гнев богов. А почему же современные люди боятся ветра?
Причины развития страха ветра:
- Личный негативный опыт. Возможно, человек уже пережил стихийное бедствие или однажды попал в сильный ветер и испугался этого. Особенно уязвимы дети. Детская фобия может сформироваться не только на фоне психотравмы, но и из-за наставлений родителей: «Не выбегай на ветер – простудишься». Некоторые родители запугивают непослушных детей историями о том, что ветер унесет их.
- Особенности региона проживания. Если человек живет в нестабильном регионе, где бедствия периодически случаются, то страх становится нормой жизни. И в данном случае его нельзя назвать иррациональным. Но если человек переехал, а страх остался, то это говорит о наличии фобии.
- Влияние СМИ. Внушаемым и мнительным людям достаточно увидеть пару репортажей о стихийных бедствиях или услышать чьи-то рассказы о катастрофах, чтобы у них развилась боязнь ветра.
- Страх потерять себя. Согласно психоанализу, боязнь ветра связана со страхом утратить идентичность, часть чего-то важного и ценного в жизни.
Важно! Анемофобы боятся, что ветер унесет их, разрушит их дом. А также люди боятся, что из-за ветра что-то упадет им на голову. Кого-то пугает шум деревьев.
Группы риска
В группу риска попадают дети, а также внушаемые и мнительные взрослые. Кроме них в группе риска оказались люди из опасных регионов и те, кто пережил стихийное бедствие или военные действия.
Признаки и симптомы боязни ветра
Главный признак – избегание встречи с воздушными потоками. Одни анемофобы боятся выходить на улицу только при повышенной ветрености. Другие анемофобы совсем отказываются выходить из дома. Если непогода застала человека на работе, в магазине или где-то еще, то анемофоб будет сидеть в помещении до тех пор, пока ветер не стихнет. Если непогода застала в дороге, то человек может остановить машину и ждать, пока погода не улучшится.
Анемофобы подробно изучают прогноз погоды, тщательно продумывают, что наденут. Некоторые анемофобы кладут в сумку кирпич или другой утяжелитель.
Если встречи с ветром не удается избежать, то человека охватывает приступ паники. Он сопровождается рядом соматических реакций:
- тошнота,
- рвота,
- головная боль,
- головокружение,
- тахикардия,
- аритмия,
- озноб,
- тремор,
- потливость,
- чувство удушья,
- ощущение кома в горле,
- предобморочное состояние.
Важно! Во время паники анемофоб не контролирует свои реакции. Он становится опасным для себя и других.
Диагностика страха ветра
Заподозрить наличие фобии можно по тем признакам, что мы уже рассмотрели. Но только психолог может поставить точный диагноз. Специалист анализирует жалобы клиента и историю его жизни. Важно определить все особенности проявления боязни ветра, момент начала развития фобии и ситуации, когда страх обостряется. На основе этого психолог подбирает индивидуальный план коррекции.
Как избавиться от боязни ветра
Основной метод лечения – когнитивно-поведенческая психотерапия. Психолог помогает клиенту привыкнуть к страху при помощи постепенного сближения. В запущенных стадиях показан прием лекарств. Если клиент не готов к психотерапевтическому взаимодействию, то психолог использует технику гипноза. А также клиента обучают навыкам саморегуляции.
Для лечения анемофобии у детей рекомендуется использовать арт-терапию, сказкотерапию. Важно обратить внимание на информационное просвещение. И дети и взрослые должны знать о реальных опасностях ветра и о том, как вести себя в случае непогоды.
Чем опасен страх ветра
В особо запушенных случаях человек самоизолируется, совсем отказывается выходить из дома. На фоне одиночества развиваются депрессивные наклонности и другие психические расстройства. И даже если человек не изолируется, то постоянное напряжение из-за ожидания встречи с предметом страха приводит к психоэмоциональному истощению. Кроме этого, из-за напряжения развиваются соматические заболевания.
Видео о боязни ветра
К сожалению, мы не нашли видео о том, что такое анемофобия, ее признаках и причинах, а также о том, как избавиться от боязни ветра, поэтому предлагаем вспомогательные ролики.
Это видео подойдет для информационного просвещения. Узнайте, как вести себя во время урагана, бури, смерча. Это поможет ослабить симптомы боязни ветра (анемофобии):
И еще одно видео о том, как правильно себя вести, если вы оказались заложником стихийного бедствия (помогает избавиться от анемофобии – страха сильного ветра):
