07.12.2022
карнофобия - это боязнь мяса

Почему возникает страх мяса

Карнофобия – это боязнь мяса. Иногда этот вид страха называют мясной фобией. Кто-то боится употреблять этот продукт в пищу, кто-то не переносит даже вида сырого или приготовленного мяса. Однако все это имеет общие предпосылки.

Что такое карнофобия

Карнофобия – это иррациональный панический страх перед мясом. Многие карнофобы становятся вегетарианцами. Однако встречается такой вариант фобии, при котором человек не может видеть сырое мясо или не может прикасаться к нему, но может спокойно съест хорошо приготовленный стейк, курицу или что-то еще. Проявления зависят от причин боязни мяса.

Интересно! Чаще карнофоб боится любого мяса, но иногда встречается изолированный страх, то есть пугает конкретный вид мяса (курица, свинина, говядина, кролик, индейка и т.д.).

Причины карнофобии

Причины развития боязни мяса:

  1. Детская психотравма. Как правило, речь идет о тех ситуациях, когда ребенок стал свидетелем забива кролика, курицы, свиньи или другого животного с дальнейшим приготовлением мяса. Или ребенок увидел фильм ужасов, в котором убивали людей или животных.
  2. Страх осуждения. В наши дни становятся все более популярными идеи вегетарианства. Все чаще зоозащитники осуждают, стыдят, обвиняют тех, кто любит есть мясо. Возможно, именно поэтому некоторые люди боятся есть мясо. К этой же группе причин можно отнести ситуацию, когда сам вегетарианец начал или хочет начать есть мясо, но боится осуждения со стороны «собратьев».
  3. Боязнь заразиться или отравиться. Неправильно или некачественно приготовленное мясо опасно для жизни человека. Бычий цепень, сальмонеллез, стафилококк, другие инфекции и паразиты могут попасть в организм человека в результате поедания сырого мяса. А отравиться можно еще и просроченным продуктом. Возможно, у карнофоба уже был подобный горький опыт, поэтому он не хочет лишний раз рисковать.

Обратите внимание! В некоторых случаях боязнь мяса связана с другими фобиями, например, со страхом крови, смерти.

Группы риска

В группу риска попадают дети, мнительные и внушаемые взрослые. В состоянии стресса все люди становятся уязвимыми к развитию фобии.

Признаки и симптомы карнофобии

При виде мяса человек испытывает тошноту, отвращение, дискомфорт в животе. Он всеми силами старается прервать контакт с предметом страха: покинуть магазин, выкинуть блюдо в мусорку и т.д. Если же не удается убежать от ненавистного продукта, то человек впадает в панику.

Приступ паники сопровождается рядом соматических реакций:

  • озноб,
  • тремор,
  • потливость,
  • тахикардия,
  • аритмия,
  • боль в груди,
  • чувство удушья,
  • головная боль,
  • головокружение,
  • предобморочное состояние.

Важно! Во время приступа паники карнофоб не контролирует свои реакции. Он становится агрессивным. В попытках убежать и защитить себя он может причинить вред другому человеку.

Диагностика карнофобии

Психолог анализирует жалобы и историю жизни клиента. Диагноз «карнофобия» ставится в том случае, если заметны три клинических симптома фобии:

  • навязчивые мысли и тревога, возрастающая при контакте с предметом страха;
  • соматические реакции в ответ на тревогу;
  • реакция избегания (отказ употреблять мясо, посещать магазины и т.д.).

Крайне важно во время диагностики выявить точную причину страха. Для этого психологи используют беседу. Однако бывает такое, что клиент не осознает истоки фобии, не помнит, когда страх появился впервые, с чем это было связано. В таком случае для диагностики используют гипноз.

Лечение карнофобии

Боязнь мяса – одна из тех фобий, которые сложнее всего поддаются лечению. Однако при помощи психотерапии, гипноза, ДПДГ можно заметно ослабить проявления карнофобии. Да, возможно, человек так и не захочет есть мясо, но он уже не будет падать в обморок при виде полок с полуфабрикатами в магазине, вылазке на шашлыки с друзьями и т.д. Основное средство лечения карнофобии – техника постепенного сближения со страхом.

Ищете психолога? Присмотритесь к сервису Alter. Это более 600 профессиональных психологов и психотерапевтов для взрослых, подростков, детей, семей. Более 25 000 клиентов, которым уже помогли, и успешная работа площадки с 2017 года.

Чем опасен страх мяса

В нашем обществе пока преобладает «лагерь» мясоедов, нежели «лагерь» вегетарианцев, поэтому карнофоб может встретиться с предметом страха чуть ли не на каждом углу: реклама, вывески, товары в магазине, шашлыки и т.п. Каждый выход из дома превращается в пытку, приходится отказываться от обедов в кафе, встреч с друзьями, похода в магазин. В принципе, можно подстроиться под такую жизнь, но зачем? Ведь можно побороть страх и прекратить падать в обморок при виде или запахе мяса.

Видео о карнофобии

К сожалению, мы не нашли видео о боязни мяса, поэтому предлагаем вам общие рекомендации от психотерапевта С.А. Новикова о том, как избавиться от тревоги, страха и панических атак. Эти же советы психолога помогут в борьбе с карнофобией:

Светлана Трошина

Образование: высшее психолого-педагогическое. Специализация: психология и социальная педагогика.

Посмотреть все записи автора Светлана Трошина →
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять