Карнофобия – это боязнь мяса. Иногда этот вид страха называют мясной фобией. Кто-то боится употреблять этот продукт в пищу, кто-то не переносит даже вида сырого или приготовленного мяса. Однако все это имеет общие предпосылки.
Содержание
Что такое карнофобия
Карнофобия – это иррациональный панический страх перед мясом. Многие карнофобы становятся вегетарианцами. Однако встречается такой вариант фобии, при котором человек не может видеть сырое мясо или не может прикасаться к нему, но может спокойно съест хорошо приготовленный стейк, курицу или что-то еще. Проявления зависят от причин боязни мяса.
Интересно! Чаще карнофоб боится любого мяса, но иногда встречается изолированный страх, то есть пугает конкретный вид мяса (курица, свинина, говядина, кролик, индейка и т.д.).
Причины карнофобии
Причины развития боязни мяса:
- Детская психотравма. Как правило, речь идет о тех ситуациях, когда ребенок стал свидетелем забива кролика, курицы, свиньи или другого животного с дальнейшим приготовлением мяса. Или ребенок увидел фильм ужасов, в котором убивали людей или животных.
- Страх осуждения. В наши дни становятся все более популярными идеи вегетарианства. Все чаще зоозащитники осуждают, стыдят, обвиняют тех, кто любит есть мясо. Возможно, именно поэтому некоторые люди боятся есть мясо. К этой же группе причин можно отнести ситуацию, когда сам вегетарианец начал или хочет начать есть мясо, но боится осуждения со стороны «собратьев».
- Боязнь заразиться или отравиться. Неправильно или некачественно приготовленное мясо опасно для жизни человека. Бычий цепень, сальмонеллез, стафилококк, другие инфекции и паразиты могут попасть в организм человека в результате поедания сырого мяса. А отравиться можно еще и просроченным продуктом. Возможно, у карнофоба уже был подобный горький опыт, поэтому он не хочет лишний раз рисковать.
Обратите внимание! В некоторых случаях боязнь мяса связана с другими фобиями, например, со страхом крови, смерти.
Группы риска
В группу риска попадают дети, мнительные и внушаемые взрослые. В состоянии стресса все люди становятся уязвимыми к развитию фобии.
Признаки и симптомы карнофобии
При виде мяса человек испытывает тошноту, отвращение, дискомфорт в животе. Он всеми силами старается прервать контакт с предметом страха: покинуть магазин, выкинуть блюдо в мусорку и т.д. Если же не удается убежать от ненавистного продукта, то человек впадает в панику.
Приступ паники сопровождается рядом соматических реакций:
- озноб,
- тремор,
- потливость,
- тахикардия,
- аритмия,
- боль в груди,
- чувство удушья,
- головная боль,
- головокружение,
- предобморочное состояние.
Важно! Во время приступа паники карнофоб не контролирует свои реакции. Он становится агрессивным. В попытках убежать и защитить себя он может причинить вред другому человеку.
Диагностика карнофобии
Психолог анализирует жалобы и историю жизни клиента. Диагноз «карнофобия» ставится в том случае, если заметны три клинических симптома фобии:
- навязчивые мысли и тревога, возрастающая при контакте с предметом страха;
- соматические реакции в ответ на тревогу;
- реакция избегания (отказ употреблять мясо, посещать магазины и т.д.).
Крайне важно во время диагностики выявить точную причину страха. Для этого психологи используют беседу. Однако бывает такое, что клиент не осознает истоки фобии, не помнит, когда страх появился впервые, с чем это было связано. В таком случае для диагностики используют гипноз.
Лечение карнофобии
Боязнь мяса – одна из тех фобий, которые сложнее всего поддаются лечению. Однако при помощи психотерапии, гипноза, ДПДГ можно заметно ослабить проявления карнофобии. Да, возможно, человек так и не захочет есть мясо, но он уже не будет падать в обморок при виде полок с полуфабрикатами в магазине, вылазке на шашлыки с друзьями и т.д. Основное средство лечения карнофобии – техника постепенного сближения со страхом.
Чем опасен страх мяса
В нашем обществе пока преобладает «лагерь» мясоедов, нежели «лагерь» вегетарианцев, поэтому карнофоб может встретиться с предметом страха чуть ли не на каждом углу: реклама, вывески, товары в магазине, шашлыки и т.п. Каждый выход из дома превращается в пытку, приходится отказываться от обедов в кафе, встреч с друзьями, похода в магазин. В принципе, можно подстроиться под такую жизнь, но зачем? Ведь можно побороть страх и прекратить падать в обморок при виде или запахе мяса.
Видео о карнофобии
К сожалению, мы не нашли видео о боязни мяса, поэтому предлагаем вам общие рекомендации от психотерапевта С.А. Новикова о том, как избавиться от тревоги, страха и панических атак. Эти же советы психолога помогут в борьбе с карнофобией:
