29.11.2022

Состояние потока — что это в психологии на примерах из жизни

Состояние потока — это психическое состояние человека, при котором он максимально погружен в процесс. Например, художник пишет картину и забывает про сон, отдых, еду. Узнаем, …

Состояние потока — что это в психологии на примерах из жизни Читать далее

Дереализация и деперсонализация — что такое в психологии простыми словами

Как избавиться от дереализации и деперсонализации: техники самопомощи и советы психолога. Причины синдрома деперсонализации-дереализации, признаки и диагностика.

Дереализация и деперсонализация — что такое в психологии простыми словами Читать далее

Диссоциация: как и от чего мозг защищает вас

Диссоциация — это расщепление психики. Человек «отрезает» от себя часть, например, блокирует определенные мысли или эмоции и как бы наблюдает за собой со стороны. Это не то же самое, что диссоциативное расстройство психики, но диссоциация может перерасти в него.

Диссоциация: как и от чего мозг защищает вас Читать далее

Ангедония: что делать, если ничего не радует

Ангедония — это неспособность получать удовольствие, радость и наслаждение. Человек становится равнодушным и апатичным. Он может испытывать негативные эмоции (в этом отличие ангедонии от алекситимии), а вот с позитивными переживаниями отношения складываются хуже. Ангедония бывает врожденной и приобретенной, самостоятельной проблемой или симптомом другого расстройства.

Ангедония: что делать, если ничего не радует Читать далее

Катарсис — перерождение через эмоции и искусство

Катарсис — это не что-то магическое или эзотерическое. Это то, с чем хотя бы раз встречался каждый человек, и это классная штука — своего рода перезагрузка, эмоциональная и психологическая разрядка. После него меняется отношение к себе и миру, жизнь снова обретает яркие краски.

Катарсис — перерождение через эмоции и искусство Читать далее

Дисфория: что делать, когда настроение упало ниже плинтуса

Дисфория: что это значит, как проявляется, ее причины, признаки, симптомы и лечение. Виды дисфории: латентная, гендерная, дисфория целостности тела, посткоитальная дисфория, предменструальная дисфория.

Дисфория: что делать, когда настроение упало ниже плинтуса Читать далее

Синдром многозадачности: как это мешает в быту и на работе, чем опасно

Синдром многозадачности, или синдром рассеянного мозга — это комплекс психических и физических ухудшений, которые возникают из-за многозадачности. Исследователи считают, что это происходит из-за информационной перегрузки.

Синдром многозадачности: как это мешает в быту и на работе, чем опасно Читать далее

Синдром лягушки в кипятке: когда стресс становится невыносимым

Лягушка в кипятке: что это за эффект в психологии, как не стать лягушкой в кипятке. Принцип лягушки в кипятке как феномена. Как это связано с работой и токсичными отношениями.

Синдром лягушки в кипятке: когда стресс становится невыносимым Читать далее

Что такое АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция): почему возникает, и кто этому подвержен

Узнайте, что такое АСМР в молодежном сленге простыми словами: что значит и как переводится, виды триггеров, польза и вред в терапии, примеры, зачем нужно.

Что такое АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция): почему возникает, и кто этому подвержен Читать далее
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять